如何選拍

球拍的重量，就跟人的體重一樣，每個人的體重不一樣，每支球拍出廠後，重量也都有所差異，重量克數我們會用u來表示，規格表如下：

一般市面上看到的規格通常是3u到6u，其中以3u跟4u是最多的，每支球拍上都會在角錐或中管上標示重量的u數。

重量到底對球拍有多大的影響呢？越重的球拍，出球的質量會越好，越輕的球拍，出球的質量就沒那麼好，就像我們拿鐵鎚釘釘子，拿很重的鐵鎚去敲釘子的時候，雖然揮擺起來很重很難揮，可是你敲下去那一下的質量，那個釘子會比較容易釘進木頭中，可是相對你今天拿比較輕的鐵鎚，敲的時候雖然揮擺起來比較輕盈速度也很快，但是釘子釘進去木頭的距離就是比較短，你必須要多釘擠下才能釘進去木頭裏。

由以上說明，我們知道重的球拍出球質量會比較好，所以重的球拍都是屬於力量型的球員在拿，力量型球員的好處是，他的殺球、攻擊、平抽，這些球路都非常的強勢，會長期讓你的對手處於受迫的狀態下面，那你的球風就是屬於比較強勢，相對的當你處於弱勢，就是受迫的時候，在你擺動球拍的時候，你就會非常吃力，久了之後手就容易疲乏，所以就無法發揮出重球拍應有的優勢。
輕的球拍好處是，它的操控非常靈巧，因為它輕，所以你在揮動或快速擺動對你手的負擔就比較小，但相對出球質量就沒有那麼好，所以對手就比較不容易受迫，所以很容易反壓制你，所以長期下來之後，也會容易處於受迫的狀態下面，在攻擊就是最好的防守原則下，就算你再會防守，也都是處於弱勢的狀態。

在此先將球拍重量對擊球影響性，做一個重點式的整理：

什麼是平衡點呢？所謂平衡就是球拍的重心點，那我們要怎麼知道球拍的重心點在那裏呢？又平衡點會如何影響我們揮拍的效果呢？就用鼓棒來做講解，我們都知道鼓棒是上面粗、下面細，所以很明顯的可以感覺他的重心會比較靠近粗的那一端，所以平衡點越靠近拍頭的球拍，就像在揮鼓棒一樣，就是頭的擺動會比較重，相反的，平衡點比較靠近握把的，就像把鼓棒倒著拿，揮動會比較輕盈。

那要怎樣測量一支球拍平衡點的位置呢？當然有專業的測量儀器來得到正確的數據，但一般人並沒有這些儀器，因此最簡單的方式來測量，只要用手指頭架著羽球拍，讓它保持平衡，就是平衡點的位置了，然後在球拍上做一個記號，接著用尺量從這個記號到球拍握把最底端的長度，就是這支球拍的平衡點位置了。很明顯平衡點在上面的球拍！它揮起來的感覺，擺動會非常吃力，但是它在上手球跟攻擊的球路就會很吃香，因為它會有慣性去帶動，讓你的球會很有質量，但缺點就是你在打下手球的時候，它的擺動就無法那麼靈活，而且當你受迫的時候，球路就會比較受到壓迫，會比較不好處理，相對的平衡點較低的球拍，它在擺動上是非常靈活的，但是缺點就是攻擊力就沒有那麼出色了，而平衡點較低的球拍，它最大的優點是它的各種球路都非常的平均，球路就比較多變，可是通常攻擊沒有那麼好時，就比較容易處於受迫下風，就比較容易輸球。因此都是要考量自己的屬性來選擇適合自己平衡點的球拍。

在此先將球拍平衡點對擊球影響性，做一個重點式的整理：

綜合以上的論述，重量比較重、平衡點比較高，你所需的力量就會比較大，球風就會比較強勢，出球質量會比較好，相反的重量比較輕、而平衡點比較低的球拍呢，操控性會比較好，靈活度也高，相對對力量的需求就沒有那麼大。
當你今天去體育用品店購買球拍時，所看到的球拍都是空拍的狀態下，它球拍上面給的數據，都是空拍原廠握把布的數據，如果你要知道這支球拍最準確的數據的話，就必須要上線，然後綁好自己喜歡的握把布，這樣就會改變原來球拍的數據了，因此要在做完這些動作後，再去重新測量一次，才是這支球拍最準確的數據。